Síntese: Qualidade de vida é tornar sua existência descomplicada, é fazer o que lhe dá prazer, com alegria, saúde e bem-estar.
Fundamentação, elaborada a partir do texto que o praticante Maurício Waly de Paulo postou como comentário em nosso blog. Ficou assim depois de fazermos alguns ajustes:
Qualidade de vida é suprir as necessidades fisiológicas e ergonômicas, é adotarmos hábitos que promovam e mantenham a funcionalidade do corpo, do emocional e do mental, é o aprimoramento e desenvolvimento das nossas habilidades, através da boa alimentação, boa forma e boa cabeça – isto é Yôga.
Qualidade de vida é relacionar-se de forma descontraída, ética e responsável com o meio ambiente e o meio sócio-cultural, procurando compartilhar e interagir, agregando sempre generosidade, elegância, respeito e carinho aos nossos relacionamentos, mediante da adoção de um conjunto de valores que incluem boa cultura, boa civilidade e boa educação – isto é Tantra.
Qualidade de vida é adotar uma visão de mundo que nos motive a buscar o desenvolvimento e o aprimoramento contínuo, conquistando a nossa excelência através do estudo, ideais e autoconhecimento – isto é Sámkhya.
Conclusão: qualidade de vida resume-se na proposta de um Yôga de fundamentação Tantra e Sámkhya, isto é, o Yôga Pré-Clássico – SwáSthya Yôga.
Antônio Prates nos enviou este texto, muito bom:
Qualidade de vida na prática
6set2009 Filed under: Alimentação, Método DeRose, Relacionamento Author: Antonio Prates
Tanto se fala sobre este tema, mas afinal o que vem a ser uma boa qualidade de vida? Na minha opinião é levar um estilo de vida agradável, realizando o que lhe dá prazer, com alegria, saúde e bem-estar.
Podemos ainda olhar mais a fundo esta questão sob a ótica de três aspectos principais: atividade orgânica, comportamento e visão de mundo.
Atividade orgânica é adotarmos hábitos que promovam o bom funcionamento do corpo, do emocional e do mental, é o aprimoramento e desenvolvimento das nossas habilidades, através da boa alimentação, boa forma e boa cabeça.
Comportamento é relacionar-se de forma descontraída, ética e responsável com a sociedade e o meio ambiente, procurando compartilhar e interagir, sempre com gentileza, elegância, respeito e carinho aos nossos relacionamentos, mediante a adoção de um conjunto de valores que incluem boa cultura, boa civilidade e boa educação.
Visão de mundo é adotar uma atitude que nos motive a buscar o desenvolvimento e o aprimoramento contínuo, conquistando a excelência através do estudo, ideais e autoconhecimento.
(Elaborado a partir do post que o praticante Maurício Waly de Paulo fez no Blog do DeRose, re-re-ajustado - estes elementos apresentados aqui são a estrutura do Método DeRose, uma cultura que propõe conceitos e técnicas, oriundas de tradições culturais muito antigas.)
olha que interessante a iniciativa de se plantar árvores.
É só cadastrar e acompanhar onde está a sua árvore.
http://www.clickarvore.com.br/index.php?page=conteudo&sec=click_oque
Você ja plantou a sua árvore hoje?
São 3 cliques por dia e uma ajuda enorme ao planeta.
Não há melhor definição para qualidade de vida do que esta.
Bjs
Regina
hola Maestro!! hoy estaba en mi Yôganidra y se me vino a la cabeza que su blog tendría que estar translitarado al chino, ¿se imagina el SwáSthya conquistando la China? los expertos hablan mucho del cyber espacio chino, pues es la mayor comunidad virtual del mundo. ¿ se viene la práctica básica en chino? jajaj. cosas del Yôganidra, un beso grande!
Mestre DeRose,
Ficou excelente a definição. Incrível como foi possível sintetizar em tão poucas palavras os valores e as orientações desta filosofia de vida tão maravilhosa que é o Yôga.
Um forte abraço,
Querido Mestre,
Definição Fantástica sobre Qualidade de Vida.
Quero também agradecer pelo Bate-Papo na Unidade Alto da Lapa – SP nesta quarta-feira, como é bom compartilhar momentos assim em nossas vidas.
Obrigada pelos ensinamentos que levaremos adiante após esse encontro.
Um grande beijo.
Dani Fernandes
(Aluna Unidade Alto da Lapa – SP)
A paz no coração também contribui muito na qualidade de vida.
Gosto de pensar no livro Boas Maneiras no Yôga como o primeiro livro que alguém interessado no tema Tantra poderia ler. Lendo sua definição de Qualidade de Vida ligada ao Tantra, vejo que não estou completamente enganado…
Abraços!
Oi Ale.
Certamente o livro Boas Maneiras nos dá uma ampla noção do que seja a nossa filosofia comportamental, mas vale lembrar o livro Eu me Lembro, também de autoria do Mestre DeRose, que na minha opinião constitui um verdadeiro manual da filosofia shakta.
Um grande beijo,
Taty.
Unidade Downtown – RJ.
Mestre esta definição é maravilhosa, poucas palavras que descrevem com clareza e objetividade o que realmente é qualidade de vida!
Obrigado por transmitir seus ensinamentos, facilitando assim nosso entendimento tantos assuntos.
Um grande abraço
Maroto
Unidade Brooklin
Definição simplismente fantástica!
Beijos,
Camila
Pingback: “Qualidade de vida é …” | Lauro Wolff Valente Sobrinho
Adorei esta definição!
Mandarei agora mesmo para o meu futuro monitorado, Maurício de Cascavel, que fará a monografia sobre o tema Qualidade de Vida.
Ele comentou recentemente sobre isso aqui: http://www.uni-yoga.org/blogdoderose/uni-yoga_arquivo_derose/o-que-e-qualidade-de-vida/
Beijos Mestre querido, foi muito bom vê-lo no fim de semana passado. Beijos para a Fernanda e agradinho para a Jaya (tão comportada no jantar, rs. Impressionante
)
Certeza que ele ficará muito feliz ao ler este post!!!!!!
Pingback: Qualidade de Vida | Tudo sobre Yôga em Curitiba
Grande Mestre !!
Também gostei, mas não ficaria melhor sem o ” é ” depois da vírgula, daria uma sensação de continuidade da frase.
Pareceu-me isso.
[]s
Roberto/Ctba
Excelentes definições. Palavras claras, idéias simples, mas não simplórias, compreensíveis a leigos e yôgins, algo extremamente necessário para que não pairem preconceitos obscuros e desinformação sobre Nossa Cultura.
Me impressiono cada vez mais com teu potencial de renovação Mestre, revendo antigas definições, repensando conceitos e propondo outros, sempre atento ao zeitgeist, aos rumores da contemporaneidade.
Rômulo Justa
Fortaleza – Brasil
Qualidade de vida é a busca do do ideal. Sentimento inato no ser humano.Busca que todos fazemos a fim de vivermos o tempo que tivermos que aqui viver com bem estar,conforto,satisfação,auto-suficiencia e saúde. E este estado de ser encontramos no Swásthya Yôga.
Oi De,
Imaginei que talvez pudesse interessar, fiz uma revisão no texto original para deixar tudo em português puro e simples, a minha versão (sutilemente alterada) você confere em:
http://blog.aprates.com/?p=74
Grande Abraço!
Muito bom, Antônio. Gostei. Até porque não temos um texto que seja definitivo por contemplar todas as nuances desse vasto universo. Mahá abraço.
também gostei, Antonio!
beijinho e saudades
da
Anahí
Bs As
Perfeita esta definição:
“Síntese: Qualidade de vida é tornar sua existência descomplicada, é fazer o que lhe dá prazer, com alegria, saúde e bem-estar.”
Sintética, simple, direta e real!
Gostei.
Bjs
A,
Bs As.
Excelente definição Mestre,
Eu diria, também, que não é algo que se encontre a venda na farmácia, na livraria, na academia, na empresa ou em qualquer lugar. Qualidade de vida é algo que está dentro de nós, talvez adormecido, mas que só nós podemos descobrir e despertar. É uma questão de reflexão, mudança e atitude pessoal.
Um forte abraço e uma ótima semana!
Alexandre
Mestre querido
Excelente, sem dúvida, a definição, só gostaria de acrescentar à discussão (e não ao texto, é claro!), uma definição que fiz a um querido amigo ainda na semana passada sobre a filosofia que pratico: com a filosofia shakta, o caminho para o auto conhecimento torna-se uma trajetória de amor, prazer e liberdade! É isso!
beijos com amor, prazer e liberdade para todos…
Gislene (Unidade Santo André/SP)